nikq::cube

via "健康になりたい"
http://www.dodgson.org/omo/t/?date=20070415

体をパソコンにたとえてみればいいのです。

HW：心肺機能
OS：新陳代謝
IO：内蔵機能

みたいな感じで。
どれかがダメになると、
健康ではなくなるのです。

心肺機能を鍛えるなら、スポーツしかありません。
新陳代謝を鍛えるなら、ビタミンなどをとりましょう。
内蔵機能を鍛えるなら、食べ物に気をつけましょう。

ほら。これで貴方も死ぬほど健康に。